ICH HABE EINE ERKÄLTUNG, DARF ICH TROTZDEM TRAINIEREN?

Ich hatte vor 3 Tagen auf meinem Instagram-Channel eine Umfrage zu diesem wichtigen Thema Erkältung und Training gestartet und über 70 % haben für einen Blogbeitrag zu diesem Thema gestimmt. Ich habe mich sehr darüber gefreut und möchte euch nun einmal Aufklären, wenn es darum geht: „Darf ich mit einer Erkältung...